Smartes Krafttraining

Das EGYM-Training ist eine Trainingsmethode mit Chiparmband-gesteuerten Muskeltrainingsgeräten. Das Training mit EGYM ist dadurch so individuell wie du selbst. Dein Trainingsplan wird speziell auf deine körperliche Belastbarkeit, Muskelstärke und deine Ziele ausgerichtet. Dafür werden alle wichtigen Trainingsparameter genau auf dich zugeschnitten und auf deinem Chip-Armband gespeichert. Über das Geräte-Display wird dir ein live Feedback zum Training gegeben und die für ein differenziertes Krafttraining entscheidenden Parameter kontrolliert, die du vorher gemeinsam mit deinem Sporttherapeuten oder Trainer bestimmt hast.

Das Training ist dadurch für dich spielend leicht umzusetzen: Chip an das Gerät halten, das Gerät stellt sich für dich ein und du trainierst wie auf dem Bildschirm vorgegeben. Somit ist das Training durch unsere Technologie und unsere Sporttherapeuten ganz anders als im „normalen“ Fitnessstudio: Sicher, einfach und effektiv!

individuell

Geräte passen sich automatisch an deine Größe und Kraft an

Live-Feedback

sofortige Rückmeldung während des Trainings, um gezielt deine Ziele zu erreichen.

leicht verständlich

sowohl für Profis als auch Anfänger!